霍华德:现在的球员训练不够刻苦 我当年夏天最多休息两三周
霍华德:我现在全身都疼 每天祈祷醒来时身体能舒服一点
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直播吧11月12日讯 近日,前NBA球员德怀特·霍华德在《Men's Health》的《Strong Talk》节目中谈到了长期征战NBA留下的身体问题。
当主持人询问现在身体还有哪些部位疼痛时,霍华德表示:“我的全身都疼。每天我都会祈祷:‘上帝啊,希望今天醒来的时候,我的身体能够舒服一点。’有些日子感觉很好,但有些时候,我的背部、手臂,所有地方都非常酸痛。打了这么多年球,现在终于有机会好好休息,感觉真的很好。”
谈及职业生涯的遗憾,霍华德继续说道:“我觉得自己做对的一件事,是学会了解身体不同的肌肉群,知道它们叫什么名字,以及应该如何正确训练。”
“我接受过两次背部手术。现在回头看,我做错的一件事,就是当时受伤之后,没有真正把伤养好,而是想继续上场,向别人证明我能够克服一切伤病。这其中有一些自尊心作祟。我真的希望自己当年没有那样做,因为从延长职业生涯的角度来看,那并不是明智的决定。”
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